8 septiembre, 2020
Nivel: Fácil
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Ensalada Emilia

Por: Katia Vidal
Práctica y fresquísima con ese toque que le da la hierbabuena.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocimiento: N/A
Tiempo total: 15 minutos
Porciones: 8 personas

Antes que nada les comento que esta ensalada lleva hierbabuena seca.  Por algún motivo sabe mucho mejor y es un sabor mucho más concentrado que cuando se le pone hierbabuena fresca.

Podría en dado caso usarse fresca, o bien sustituír por albahaca o menta, el sabor de esta ensalada así como me la enseñó mi mamá es con hierbabuena fresca pulverizada.  Una verdadera delicia al paladar y con una sensación de frescura exquisita.

Así que tomen la buena maña de comprar hierbabuena fresca cuando la vean en el super y/o sembrar su propia hierbabuena y pónganla a secar.  Secar hierbabuena

Pocos ingredientes, grandes sabores.

 

Ingredientes:

  • 4                  Tomates bola grande, de color rosado.
  • 3                  Pepinos.
  • 1/2              Cebolla mediana.
  • 1/8              Taza de aceite al gusto (oliva, uva o vegetal).
  • 1/4              Taza de jugo de limón (o limón al gusto).
  • 2                  Cucharadas de hierbabuena fresca o seca.
  •                      Sal gusto.

 

Procedimiento:

 Se cortan los tomates a la mitad, luego en tres partes a lo largo y dos partes a lo ancho, a manera que queden cubos grandes. 

 Pelar los pepinos y cortarlos a lo largo a la mitad, quitar las semillas y luego rebanarlos en medias lunas grandes.  Que los pedazos queden similares a los del tomate.

 La cebolla se corta en alas delgadas.  Si la hierbabuena es fresca, picarla y si es seca, desbaratarla entre las manos. 

 Se revuelven las verduras en un tazón que permita revolver bien, se agrega el limón, aceite, hierbabuena y la sal para condimentar.   Para probar el sabor de la ensalada hay que dejar que descanse un poco, revolviendo ocasionalmente y después probar solo el jugo que suelta.

 Rectificar sazón y servir bien fría.

 

*  Es recomendable hacer solo la ensalada que se va a consumir y prepararla casi a la hora de servir para que esté fresca y crujiente ya que al guardarla en el refrigerador se aguadan los tomates y el pepino y cambia la consistencia.

 

 

¡BUEN PROVECHO!

                        

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